拓展训练是一种对生活的感悟，一种对艰苦的体会。参加拓展设施训练时，从学员们做工程之前的组队到做工程时的同生死、共患难的实干精神，能真正体会到个人与个人，团队与团队，个人与团队，这之间的关系。拓展训练更多的是对团队合作精神的 体现，对个人心理的挑战，让人直面真实的自我，体会团队的力量。

　　拓展培训对于个人来说：可以提高自身心理素质，减缓工作压力，锻炼在特定情况下应急与生存能力;对于精英团队来说：可以提升团队的凝聚力，提升团队合作精神，降低精英团队生产成本，提升生产效率;对于管理者来说：可以降低监管风险，降低监管成本等。

　　在拓展训练中呈现自我，在日常生活中，我们往往要作出许多选择，有些选择需要的是勇气。在事业上，我们往往去面对很多机遇 ，把握机遇需要的是决心。越出窘境后的海阔天空是令人向往的，但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步是最关键的。经历这一切之后，你会发觉人的潜能是巨大的。

　　良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代化社会，人类的聪慧和专业技能只有在这种人格能量的驾驭下，才会释放出耀眼的光芒，拓展训练应时而生。