近些年来，越来越多的公司开始重视起企业拓展活动了，现在快节奏的生活让在城市中打拼的人们倍感压力，大多数人的工作氛围还是非常严肃的。实际上长时间在这种环境下不利于身心健康。所以，让员工参加企业拓展活动，劳逸相结合增加企业的凝聚力也是个很好缓解高压的办法。

　　企业拓展是一项致力于帮助公司提高员工核心理念的训练全过程，经过训练课程内容可以有效的扩展公司人员的潜力，提高和强化个人心理素养，帮助公司人员创建高尚而尊严的人格类型。

　　企业拓展培训让团队人员能更刻骨铭心地体会个人与公司彼此之间，下级与上级彼此之间，员工与员工比肩而立的关系，进而激发出精英团队更高昂的工作激情和拼搏自主创新的动力，使精英团队更富团队的凝聚力。

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　　拓展训练可以使参训成员更深刻地体验个人与公司相互之间，上级与下级相互之间，员工与员工相互之间比肩而立的关系，从而激发出团队更激昂的工作热忱和拼搏技术创新的动力，使团队更富团队的凝聚力。